ALGHERO - Esperimento riuscito. I ragazzi della I F della scuola media n 2 dopo due mesi e mezzo dall’introduzione in classe della palla al posto della sedia, hanno mostrato evidenti miglioramenti nella postura. Lo ha appurato l’ortopedico Egidio Camerada. Lo specialista si è volontariamente prestato per monitorare l’esperimento con uno screening iniziale e ha successivamente valutato i risultati ottenuti:«Il 30percento dei ragazzi prsentava alterazioni posturali lievi; 30 percento alterazioni di media gravità, un 10percento alterazioni importanti - ha spiegato Camerada - dopo due mesi e mezzo dall´uso della palla-sedia, il 100percento dei ragazzi aveva migliorato le prestazioni di coordinazione e concentrazione. I risultati ci stimolano a portare avanti questa iniziativa a tutti i costi». E i costi non sono poi così alti. Uno di questi palloni in pvc si può trovare in commercio per alla cifra di 30 euro, poco se rapportato ai benefici che ne possono derivare. E’ stato già ampiamente dimostrato come il fit ball agisca sul sistema posturale, favorendo cambiamenti della posizione corporea. Inoltre scarica la tensione, stimola la ricerca di nuovi baricentri e quindi spinge verso l’esplorazione di tutte le possibilità del nostro corpo di trovare strategie utili per una maggiore funzionalità. All’estero questa pratica ha già preso piede. Pensare che in certi Paesi come la Germania l’ente di previdenza ai neo-pensionati regala uno di questi palloni e un video per imparare ad utilizzarlo. In questo modo si è ridotta anche la spesa pubblica sanitaria. Crede molto nelle potenzialità di questa pratica l’insegnante di educazione fisica Paolo Scanu che ha introdotto la palla –sedia in una delle sue classi, ma che vorrebbe estenderla a tutte le scuole e perché no, anche agli uffici, dove si sa lo stress non manca mai:«L´intenzione è quella di far conoscere i benefici della palla-sedia e a questo proposito speriamo di poter organizzare un convegno regionale ad Alghero».

nella foto la I F della scuola media n.2